nutricionista em sao paulo

A Nutricionista

Giovana Baldissera é nutricionista graduada e mestre em Ciências da Reabilitação Cardiovascular, Pulmonar e Metabólica pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, além de cursar Especialização em Nutrição Esportiva na USP – São Paulo. Praticante e apaixonada por corrida e musculação há 9 anos.

Participou da criação do Ambulatório de Nutrição Esportiva da UFCSPA, realizando atendimento nutricional a atletas profissionais e amadores. Cursa Especialização em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico na USP e é nutricionista em São Paulo, na região do Itaim Bibi/Jardim Paulista.

Aliar o prazer da alimentação à saúde que ela proporciona, considerando a individualidade biológica são princípios que direcionam a Nut. Giovana, a qual possui sua prática orientada por evidências científicas com aplicabilidade clínica, considerando a segurança da saúde individualmente e respeitando níveis de evidência e graus de recomendação documentados. A Nut. Giovana acredita que apreciar um sabor e compreender o efeito de um alimento dentro de seu corpo muda o relacionamento com a comida e a consequência é a expressão dos benefícios em sua saúde. Trabalha com reeducação alimentar com foco na manutenção da saúde e do bem-estar, estética e melhora do desempenho esportivo.

Nutrição Esportiva

Nutrição Esportiva

Especialização ligada à ciência do esporte, envolvendo o desenvolvimento de estratégias e planos alimentares personalizados e individualizados, adequados a prática esportiva.

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Reeducação Alimentar

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A reeducação alimentar possibilita fazer escolhas mais inteligentes para cada objetivo e é o método mais eficaz para resultados definitivos e uma vida mais saudável.

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Redução de Peso

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